[-Асфодель-]

Как обычно, с началом лета, началась массовая похудательная опупея… Обсуждаются различные диеты, угодливо суетятся рекламные ролики, уличные столбы и остановки пестрят соответствующими объявлениями… Один из таких шедевров, чьей-то доброй рукой расклеенный по нашему подъезду, призывает: «похудей – раз и навсегда!» Ага. Не забыть ещё прикупить белые тапки, и вперед (ногами), по указанному телефончику, прямо в светлое будущее! Некоторых девчонок в офисе тоже захлестнул этот пляжный психоз, теперь к ним и не подойдешь – злющие, как осы (первый шаг к мутации «осиная талия», наверное).

А я считаю, что худеть путем диет – бессмысленно и даже вредно. Если уж твой организм вырос в определенной пищевой культуре и привык к борщу, пирогам и мясу с картошкой, то на одной «Активии» он долго не протянет – свихнется. Хочешь постройнеть (не похудеть, а именно постройнеть) – двигайся больше, гуляй, танцуй, на то оно и лето! А изводить себя диетами, портя настроение себе и окружающим, - без толку.



И вообще, лучше быть пухлой и доброй, чем худущей и злой ))

Comments

[Iden]

Согласна на все сто! Нужна не радикальность, а умеренность в сочетании с движением.

[-Асфодель-]

Iden,

[AlisaCat]

-Асфодель- да худеть с помощью диет вообще гиблое дело. Помимо того, что будешь вечно злая от недоедания, организм при таком стрессе первым делом худеет за счет мышечной ткани, а в самую последнюю очередь за счет жировой. Но енто годами не жрать надо. И какая красота в худой, но с дряблой кожей и жирком?

Как правильно ты написала лучше больше двигаться , так и попа подкачаеться и похудеет глядишь. И мигерой не станешь. Просто девушки часто путают худое и подтянутое. Привлекательно все таки последнее больше

[-Асфодель-]

AlisaCat, лучше больше двигаться...

вот-вот, а когда голодаешь, то на активные телодвижения просто сил не остается! Это я по себе заметила, когда неделю жила одна и питалась одними овощами (готовить лень было )), даже по лестницам не могла нормально ходить )) Так что - побольше еды, вкусной и разной! )))